プレママ&子連れで行けるリフレクソロジーのお家

2015年9月25日金曜日

１０月からメニューが変わります！

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

筋肉おしゃべリスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

体中の筋肉とおしゃべりしながら、

体本来のチカラを目覚めさせるボディセラピーで

心と体の声を聞いてしっかりリラックス&フル充電しましょう！

今回ブログの更新がご無沙汰になっていました(⌒-⌒; )

読んでくださっていた皆さん、お元気ですか？

オープンしてもうすぐ半年。

自分らしく、どうしたらみなさんに喜んでもらえるのか。

少々悶々としながら、実はここ数ヶ月過ごしておりました。

その答え、と言いますか、出発と致しまして、

１０月よりメニューが変わります。

「疲れに合わせた施術プラン」と

「セルフケアコース」を今回作ってみました。

私が今まで仕事をしていて、一番感じた事。

そして伝えたいと強く感じるのが

「定点観察の大切さ」です。

自分の体や心の疲れは、気がつかないと、

つい「当たり前」になってしまいます。

そうなると、つい溜め込みがちになります。

溜め込みすぎると「痛み」や

「なんだか分からない不調」が出てきます。

こうなると、なかなか、体も心もほぐれにくいです。

それを防ぐには、

「自分の体や心を感じる時間を定期的に持つ」事。

そのための「施術」と

自分でも感じるための「セルフケアコース」

少しでも毎日が軽くなる、

元気になるお手伝いができるよう頑張ります( ´ ▽ ` )ﾉ

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その際にはお手数ですが「ブログ見ました！」

とメッセージいただけると助かります。

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『こむ・ちゃっと』予約方法・お問い合わせ

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・ただ、前日でも承れることがありますので

　その際には③のお問い合わせのアドレスまで

「明日施術希望」と題にご記入いただき

　ご希望の時間やコースと

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　折り返し、電話やメールなどでご連絡させていただきます。

ご予約の前にこちらをご一読ください( ´ ▽ ` )ﾉ

http://kodure-therapist.blogspot.jp/2015/04/blog-post_78.html

③お問い合わせ

koduretherapist@gmail.com

までお願いします。

2015年9月2日水曜日

疲れを○○だけで感じていませんか？

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

筋肉おしゃべリスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

体中の筋肉とおしゃべりしながら、

体本来のチカラを目覚めさせるボディセラピーで

心と体の声を聞いてしっかりリラックス&フル充電しましょう！

疲れを○○だけで感じていませんか？

この○○とは…「頭」です。

実は先日大反省する事がありました。

リラクゼーションの仕事をして約１０年ほど経ちますが

仕事をして初めて自分の父に施術をしたのですΣ（ﾟдﾟlll）

施術後、父の驚いたような嬉しそうな顔で

「足がものすごく軽いのと肩が楽になった！」

「医者に行っても治らないし、

　どこに行けば良いのかわからなかった」

と言われ、本当に大反省m(_ _)m

このところ足のむくみはひどいのは知っていて

行くたび「足ほぐそうか？」と

聞いていたのですが断られていました。

しかし今回

「腰も痛くて立ち上がるのが辛い」

と会う予定をキャンセルしようとしたので

今回初めて強引に施術へ誘導したのでした（笑）

なぜ今までやったことがなかったかというと

・仕事を始めた時実は微妙に

　反対された・していたのでお互い遠慮していた

のもあったのですが、

・父自身「やった事がない」事だったので

　「やりたい」かわからなかった

が一番の理由だったと思います。

リラクゼーションの施術は確かに「治療」ではないです。

ただ、施術で

「体や筋肉の緊張を緩める」

「筋肉を刺激して血流を促進する」

「外から体の中に刺激をする」

ことが出来ます。

これは疲れの軽減につながるという事。

そして、一番大切だと感じるのは本人が

「体の状態を「頭」だけでなく

しっかり「体感」でも感じる時間が持てる」

ということです。

疲れを「頭」だけで自覚していると

「痛み」や「こわばり」も段々「当たり前」の感覚になります。

そうすると更に「疲れ」を溜め込みやすくなります。

施術を受けると

「本当はどれだけ疲れているか」が「体感」できます。

「体感」出来ると普段の自分の行動を「変化」させやすくなります。

本当に体は正直です(^^)

筋肉は嘘つきません（笑）

「頭」の感覚と「体」の感覚が一致する時間

それを定期的に持つことが

より体と心を良い状態に保つコツではないか？

と改めて感じた次第です。

疲れを「頭」だけで感じていませんか？

ぜひ自分の体を「運動」でも「施術」でも良いので「体感」しましょう！

お知らせ

１０月より少しメニューを変更します！

より満足頂くため只今色々考案中です。

出来次第ご案内いたします( ´ ▽ ` )ﾉ

びっくりされる事の多い私の料理の小話こちらで書き始めました

http://ameblo.jp/kaosunoniwa/

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メニューについて

４種類の手技から時間やお疲れにより組み合わせて施術いたします。

４種類の手技の説明はこちら

ご来店の流れはこちら

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施術の雰囲気はこんな感じです

http://kodure-therapist.blogspot.jp/2015/04/blog-post_8.html

2015年8月30日日曜日

１歳４、５ヶ月の子供達とママ&パパ友と行くビール工場見学！

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

筋肉おしゃべリスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

体中の筋肉とおしゃべりしながら、

体本来のチカラを目覚めさせるボディセラピーで

心と体の声を聞いてしっかりリラックス&フル充電しましょう！

今回は施術と全く関係ないお話です（笑）

子供を産んだ病院で知り合ったママ友たち。

なんとなくその縁を繋ぎたくて月一何かしら企画を立ててます。

今回はビールの美味しい時期だから！といいう事で

府中にあるサントリービール工場見学に行ってきました。

ここは見学は無料な上、ビールもいただけるのです( ´ ▽ ` )ﾉ

今回で３度めかな？なんですが

いつも平日の空いている日に行っていたので

少々勝手が違いました(ｰｰ;)

なので忘備録を兼ね

ご参考までに気づいた事、シェアします(^^)

①予約

夏の土日の予約は取りにくい！

３ヶ月前から予約できるのですが

８月分の予約開始日の当日、

電話もなかなかつながりません。

元々この企画７月だったのですが

電話したら満席！という事で８月にしたのです。

枠が狭いのもありますがちょっとびっくりでした。

ビールの美味しい時期だからかなぁ？

と思っていたのですが

実は小学生のお子さんの自由研究課題に

使われている事も多いのだとか。

私たちの参加した時間も

結構小学生くらいのお子さん連れの家族多かったです。

②工場内は抱っこ紐が楽！

工場内、階段登ったり降りたり、

エレベーター乗ったり降りたりするので

できればだっこ紐が無難。

聞いたら最大４台までは大丈夫です、と言う答えでしたが…。

③残念、レーンが動いてない！

土日だからでしょうか…。

機械が動くシーンは映像のみでけでした。

④写真は結構撮れる( ´ ▽ ` )ﾉ

ある場所、とガイドさんはNGのようですが

他はオッケー♪( ´θ｀)ノ

ただ、動画はNG。

最後の飲む場所や

エントランス（記念撮影場所もあります）では

頼めば快くスタッフさんが写真撮影してくれます。

⑤府中本町の駅で道を聞くと…

府中本町駅から遊歩道で１５分

（もう少し早かった気もする）

で着くのですが

ちょっとだけ駅から向かうとき

分かりにくいです。

まずは競艇場と

反対の出口を出ます。

駅を背にして左手側

バスの発着している近くに階段があり、

そこを降りて、遊歩道へ向かいます。

あとは線路沿いにまっすぐ、です。

方向音痴の私は、改札口中の駅員さんに

「ビール工場に行きたいのですが…」

聞いたところ、粗品がもらえるチラシ付きで

丁寧に教えていただきました( ´ ▽ ` )ﾉ

この粗品、今回はビールグラス！

350mlきっかり入りました♪( ´θ｀)ノ

⑥大重要事項！飲む時間は短い！

システムが変わったのか土日だからか。

３杯まで美味しいビールを飲めるのですが

結構短いです、時間。

今回はプレミアムモルツ

　　　マスタードリーム

　　　プレミアムモルツ

の順で、しかもグラスも変えて飲めます♡

しかし、写真撮影やら

景品の引き換えやらで時間を使い

気がつけば「移動してください！」の時間…

この私も残念ながら残してしまいました(ｰｰ;)

なので、飲みたい方、ゆっくりは出来ないので

しっかり飲んでください（笑）

ちなみに、食品を扱う工場の為、外から持ち込みの食べ物NG。

ビールを飲むときは一袋つまみが付いてきます。

で、お子さんにはお子さん用のお菓子がつくし

ジュースも、お茶、りんごジュース、炭酸

サントリーが出している製品４種類から選べて飲めます。

うちの子は初のりんごのジュースに

紙コップがふにゃふにゃになる迄

美味しそうにかじって飲んでいました(⌒-⌒; )

⑦無料バスで分倍河原駅まで行くほうが楽かも？

私たちは使いませんでしたが、

他のママ&パパ友はこちらを選んでました。

やはり子連れでの移動は大変なのでこちらの方が楽かも？

なんとなくぼんやり歩いちゃいましたけどね、私たち（笑）

予約の段階も含め、対応するスタッフの方はとても親切です。

１歳の子供連れも本当に嫌な顔されませんでした。

ちょっと子連れでどこか行きたいなぁ…のときオススメです( ´ ▽ ` )ﾉ

次は…競馬場という話が出ております。

私は行ったことないのでどきどきどき…(^^)

ちなみに早速グラス、使いました！

中身は金麦ですが（笑）

びっくりされる事の多い私の料理の小話こちらで書き始めました

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　ご希望の時間やコースと

　連絡の取れる電話番号を記入の上、

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ご予約の前にこちらをご一読ください( ´ ▽ ` )ﾉ

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