日常の中にリラックスとワクワクな発見を！
筋肉おしゃべリスト 大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ
体中の筋肉とおしゃべりしながら、
体本来のチカラを目覚めさせるボディセラピーで
心と体の声を聞いてしっかりリラックス&フル充電しましょう！
寝不足でだるい、そんなあなたには
手のリフレクソロジー＋ヘッドセラピーの座椅子コース４０分
手のリフレクソロジーは
何と言っても頭の緊張を緩めるのにオススメのコースです。
手のひらは頭に関する反射区が多いためか
寝不足・ストレスなどたまっている人ほど
刺激した後「眠くなる」という方が多いです。
そして指を動かす時
しっかり使っている「肘下の腕」まで
オイルを使ってほぐします。
ヘッドセラピーは
タオルの上から
顔や頭、首、肩、腕と
座椅子にゆったりと座った状態でほぐしていきます。
寝不足や眼精疲労、ストレスが続くと
頭まわりの緊張が抜けないので
頭皮や顔にも力が入っている事が多いです。
頭の緊張が抜けると深く眠りやすくなります。
食欲が出なくてだるい！あなたに
足のリフレクソロジー＋ボディセラピーの６０分
足のリフレクソロジーをして
実際体に反応を感じる声が多いのが
胃と腸の反射区です。
私も飲みすぎて胃が弱っている時にやりたい施術です。
そして胃の調子が良くない時
身体はどういう体勢になると思いますか？
そう、無意識に前屈みになります。
つまり背中が張るんですね。
なので足裏から胃や腸にに刺激を与えるのと
実際張っている筋肉をボディセラピーでゆるめる、２本立てオススメです！
エアコンの冷えと外の暑さでにまいってだるい！あなたへ
足と手のリフレクソロジー＋ヘッド＆ボディセラピーの１００分
フットバス付きです( ´ ▽ ` )ﾉ
身体の温度調節も司っている自律神経。
自律神経が乱れて食欲がないやらだるいやら。
どこから手をつけていいかわからない、
そんなあなたにじっくりゆるめるコースです。
この３コースは実は期間限定でお得です( ´ ▽ ` )ﾉ
（８/25から9/31）
詳しくは予約サイトのお得クーポンをご覧くださいませ
