『こむ・ちゃっと』のご来店の流れ

ご予約・ご来店の流れをまとめてみました( ´ ▽ ` )ﾉ

⑴ご予約
　①ご希望の日にちを下の予約フォームより入力！
　　

　　ご予約の前にご質問がある方は
     　　koduretherapist@gmail.com

   　 までどうぞ( ´ ▽ ` )ﾉ

　②予約フォームを確認次第、こちらから
　　お日にち・時間・他ご質問などについて返信します。

　③ご了解の返信がお客様から頂けましたら、
　　我が家の詳しい行き方の案内をご連絡します。

　◎できるだけ、連絡頂いた当日にご返事したいと
　　思っておりますが、翌日になることもあります。
　◎いらっしゃるのに不安な方は途中まで
　　お迎えに行く事も出来ます。
　　ご希望の方は、予約フォームや返信メールに
　　ご記入ください。

⑵当日
　我が家に来られたらまず、
　①ようこそいらっしゃいました！&カウンセリング
　　・今日の体調や、どんなコースを受けたいか
　　・（お子様連れの場合）お子様の状況のヒアリング
　　　いつもの様子や、今日の体調、心配事、
　　　好きなおもちゃなど

　　など、お話しして、どんなコースをするのか
　　また、リラックスして受けていただくために
　　他に心配なことは無いかなど最終確認しします。

　②施術開始！

　③施術終了後
　　飲み物を飲みながら
　　今日のお客様の体についてや
　　ご自身で何か気になった事などがありましたら
　　ご質問も承ります。

　④次回のご予約&お支払い

　⑤『また、いらしてくださいね！』&お見送り( ´ ▽ ` )ﾉ

という様な流れになります。

小さなお子様お連れの場合、
途中でのオムツ変え、おやつやご飯など
大丈夫ですので
始めでも、途中でも気軽にお声掛けくださいませ。

特に小さいお子様はその日の状況により
寝るのか食べるのか分かりません（笑）
本当に実感しております（笑）
知らない環境でびっくりするとまた違った反応にもなります。
でも新しい出来事は脳に刺激が行くそうなので
お子様にも新しい体験を泣くのも含め（笑）
楽しんでいただけたらと思っています。

自分自身の体験談としましては
９ヶ月から２歳くらいと４、５歳位、小学校の低学年くらい
のお子様たちと接してきました。

本当にみんな違いますし、
その時の状況によっても
反応が違う（笑）！
ただ、２回目、３回目
来てくれる子供たちは慣れたのか、
または成長したのか、比較的落ち着いて
過ごしてくれている感じがします。

お子さん達がいる状況で
受けたママさん達の声を聞くと

◎人の子供の泣き声って可愛い
（自分の子供はやけに大きく感じる）
◎気軽に連れて行けて施術を受けれるのは嬉しい
◎４、５歳位だと口も達者になって暴れるし、
　早く帰りたい！とか言うのですが
　帰ると『また行きたい！』という（笑）
◎思ったより、ゆっくり、リラックスできる

などという声がありました( ´ ▽ ` )ﾉ

体験談聞きたい方はこちら
（オープン前のご感想一覧です。予約や施術内容など
　一部違うことがあります）

http://kodure-therapist.blogspot.jp/search/label/施術の感想

腰のお疲れの方におすすめ！組み合わせメニュー②

『腰のお疲れには

足のリフレクソロジーとボディケア！』

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

あなたの体と心の声を一緒に探検したい

子連れセラピスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

以外と多いのが

実際に感じている疲れている場所と、
ほぐす為に触りたい場所少しずれていたりします。

あと『腰と首肩が疲れている』

こういうご自覚があると
どうしても上半身の施術に行きがち。

しかし…。腰のお疲れの方は
下半身・お尻や太ももすねとか足首などが

ガチガチのことが多いのです。

冷えもお持ちの方も多い。

こういう方、女性の場合だと
子宮系のトラブルお持ちの方多いです。

そんな方には

『ボディケア&リフレクソロジー』の組み合わせがおすすめ！

ボディケアでタオルの上から筋肉をほぐさせていただいた後

リフレクソロジーでさらにひざ下のトリートメントをすることで

全身のリラックス・血流アップでスッキリ！

ちなみに『こむ・ちゃっと』の足のリフレクソロジーのクリームは
「拭き取りなし」です。

実は個人的に全職場のサロンで勿体無いなぁと思う事がありました。
それは「拭き取りの時間」

そして、意外と
「足のリフレクソロジー受けると温まるけど冷える」
というお声をいただく事もありました。

原因として考えられるのが

・クリームやオイルなどの拭き取りの時に足につく
　わずかな水分が足から蒸発するときに足の温度を奪う

・温まって汗をかいてしまいそれが蒸発するとき足の温度を奪う

・素足のままだから

そこで今回、足のリフレクソロジーに使うクリームを

『エステで使っている、
肌に美容成分を浸透させる目的のからだ用のクリーム』

にしてみました。

冷えがきになる方は、更にしっかり包んで浸透させて頂きますね。

ボディケアの施術時間やお疲れによって

うつ伏せや横向きになります。

そういえば冷え性の方で

胃腸系のトラブルも重ねてお持ちの方も多いかも。

胃腸系のトラブルあると背中も張りやすいので、
下半身プラス背中も触りたい所です（笑）

なので御自覚のある方は

ボディケアの時間長めにお願いします（笑）

終わった後足がしっとり！もお楽しみに( ´ ▽ ` )ﾉ

寝不足・デスクワーク・ストレス大の方に！おすすめ組み合わせメニュー①！

寝不足・デスクワーク・ストレス大の方に

是非受けて欲しいコース！

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

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子連れセラピスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

それは
『手のリフレクソロジー&ヘッドセラピー』

「手のリフレクソロジー」は
手自体のお疲れ解消はもちろん
なんと「頭のリラックス」にも
効果が期待できます。

元々リフレクソロジーとは
体の末端に体が全て
映し出されているという考え方。
手は足に比べ頭に関する
反射区が大きいせいか
受けたお客様の反応も
「なぜか眠くなる」
とう言う方が多い！
あと鼻炎の時期、
指先の『副鼻空」の反射区を刺激すると
「鼻が通る！」という声も多いです。

詳しい手技の説明はこちら



『こむ・ちゃっと』のこだわりは
更に気持ち良くなって頂きたいので

肌になじみやすい
アーモンドオイルを使って
手のひらから肘までしっかりと
手のリフレクソロジーでほぐした後

手袋をしてこのクッションに手を入れ、
温めながら、オイルを浸透浸透！

ほぐして、天然オイルで指先ケアいかがですか？

そしてその状態で、
今度は

「座椅子セラピーのヘッドコース！」

仰向けのリラックスした状態で、
タオルの上から
頭や顔周り、首、肩とほぐします。

詳しい説明はこちら




ストレス大の方は
オプションのアロマオイルを是非！
香りからも、肌からも癒されるのは間違いなし！

リラックスするしほぐれるし、指先のケアもできる
この組み合せ、オススメです！

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

あなたの体と心の声を一緒に探検したい

子連れセラピスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

『こむ・ちゃっと』の手技のご案内

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子連れセラピスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

『こむ・ちゃっと』のリラクゼーションの

手技は大きく分けて２種類あります！

クリームやオイルを使って
身体の末端をしっかりほぐす

『リフレクソロジー』

体の末端に全身が反射しているという考えで
足の裏や手の平をくまなく刺激して
肘や膝まですっきりする手技となっています。



タオルの上から体の筋肉をほぐす

『ボディセラピー』

うつ伏せで
太ももや腰、背中、肩甲骨周りを
しっかりほぐす手技と

別名『座椅子コース』

と呼ばれる仰向けで
リラックスしながら
頭や顔首肩をほぐす
手技があります。

お疲れに合わせて組み合せいたします。

このコース好き！でも良いですし、
時間だけ決めていただいて

もちろん『こむ・ちゃっと』にいらした時
お疲れに合わせて変更もできますよ( ´ ▽ ` )ﾉ

寝不足や、緊張が抜けなくて眠れない、肩の力を抜きたい方に！

・手のリフレクソロジー

手のひらは第二の脳と
言われています。
その為か手のひらの反射区を
くまなく刺激すると

寝てしまったり、
ぼぉっと頭の緊張がゆるむ

というご意見の多いスッキリ&リラックスの手技です

『こむ・ちゃっと』ではアーモンドオイルを使って
手のひらをくまなく刺激して肘下までほぐしていきます。

手の荒れや冷える方も多いので、
施術後手袋&手を温めるクッションにてオイルを浸透させ、
すべすべの手でお帰りいただくコースにしました。

　実は、技術を学び始めてた
　未熟者の私が受けて
　一番びっくりした手技です（笑）

　そして私の経験の中でも
　疲れている人が多いのに、
　一番自覚されていない場所。

また、寝不足や精神的疲労の強い方ほど、
刺激を強く感じ、そして眠くなるようです。

　

抱っこや家事、パソコンなどで腕を実際に使っている方

寝不足や精神的に疲れが抜けない方、
かなりオススメです。

オプションのアロマオイルと組み合せをすると
トリプル効果！
手からの刺激だけでなく皮膚&鼻からの相乗効果
お試しください！

足・腰・全身のお疲れ、冷えや胃腸をスッキリしたい方に！

・足のリフレクソロジー

リフレクソロジーで最も有名なコース。

足つぼという言い方でイメージされる方も
多いのではないかと思います。

『こむ・ちゃっと』ではエステでも
体に浸透させる目的で使われている
美容用のクリームを使ってます。

足裏をくまなく刺激して
膝上までほぐす流れです。

お疲れによっては、オイルで
ふくらはぎのトリートメントも入ります。

施術後、保温用の靴下などで足を包み
クリームやオイルの浸透を促します。

足の軽さとすべすべを楽しんでいただきたいコースです。

皆さんの受けた感想で多いのは『足が軽くなる』と

同じくらい多いのが実は『胃腸がスッキリする』です。

私も個人的に飲み過ぎた時に一番受けたくなるコース。

本当に足裏刺激すると体の中にも刺激がいくんだなぁ
と実感するコースです。

　
特にふくらはぎお疲れの方、オススメは４０分。

アロマオイルをオプションにつけるのをオススメします！

目の疲れを実感されている方に！

・ヘッド&フェイスセラピー（座椅子セラピー）

　目で物を見る時、
　顔の筋肉も使っているのをご存知したか？

　目を使うと目周りの筋肉もそうですが、
　首の後ろの後頭部もかなり緊張します。

　また、緊張していると
　歯をくいしばる方が多く、

　あご周りがこわばっている方や、
　頭の側頭部がガチガチで

　頭痛が起こっている方も多いです。

　

『こむ・ちゃっと』ではタオルの上から
　頭と顔まわり・首・肩・肩甲骨・腕

　を座椅子に座り仰向けのリラックスした状態で、
　お疲れの場所をほぐしていきます。

　痛みが出ない方だと、触られて

　お疲れに気がついた！という方が多いコースでもあります。

　

　特に腰・背中・お尻、肩と肩甲骨周り…

　こわばっている箇所をほぐして！という方に

・ボディセラピーコース

　うつ伏せや横向き、又は仰向けでの体勢で

　タオルの上からお疲れの筋肉を
　押してほぐすコースです。

　お時間に合わせてお疲れの所を
　ほぐしていきます。

　腰がお疲れの方は
　ウエストから上が疲れている
　イメージを持つ方が多いのですが、

　実際こわばっているのは
　太ももやお尻、ひざ下といった下半身
　ということが多いです。

　また肩のお疲れの方は肩甲骨周りもガチガチなので、
　しっかり動かしてほぐすとすっきりします！

　

『こむ・ちゃっと』のコースと料金

日常の中にリラックスとワクワクな発見を！

あなたの体と心の声を一緒に探検したい

子連れセラピスト　大野未来子です( ´ ▽ ` )ﾉ

プレママにおすすめコース！

ただでさえ、動くのが大変な時期ですよね。
寝付けなかったり、胸元が張るから、肩凝ったり。
足のむくみも気になりますよね´д` ;

そんなプレママだからこそ応援したい！

お腹の子供と一緒にリラックスしましょう！

ちぇあセラピー（４０分・６０分）

リクライニングチェアにリラックスして座って

足のリフレ・手のリフレ・ヘッドセラピー

の組み合せを受けるコースです。

＊プレママの方へ

・受ける前にお医者様に、今の体調で

リフレクソロジーなど受けて良いか

　確認をお願いします。

・大切な時期なので、受ける前も、施術を受けている間も

　不安な点や違和感などありましたらおっしゃってくださいね。
・当店は猫を飼っています。
　施術させていただく部屋はご来店前に清掃し、
　かつ、きちんと消毒した手で触らさせていただきます。
（猫の糞に含まれていると言われているトキソプラズが心配な方へ
http://matome.naver.jp/odai/2140336323513711601?&page=1）

子連れママにおすすめコース！

最近「子連れ」で比較的行ける場所増えてきました。
でも「安心して」行ける場所が少ない！
自分が今体験していてそう思います。
「行ける」けど結構「身体と神経」使いませんか？
そんなママに「安心して行ける場所」作りました。

＊子連れママへ

・段差や階段などには子供用の柵を用意しています。

　こちらも出来るだけ配慮いたしますが、

　お子様の転倒などのお怪我、

　風邪などの感染に関しては自己責任でお願いします。

がっつりリフレ４０・６０分

リフレ好きの方、是非お試しあれ！

足のリフレのみ。手と足のリフレの組み合せ承ります。

寝不足・頭痛対策４０・６０分

頭の緊張をゆるめる手のリフレクソロジーと

顔や頭、首・肩・腕・肩甲骨をほぐすヘッドセラピーで

頭の緊張をゆるめます！

脚全体を軽く！４０・６０分

足の疲れの自覚のある方、太ももとお尻の疲れ、忘れてませんか？

立ちっぱなし、座りっぱなし、O脚の方、

お尻や太ももしっかりほぐすボディセラピーと

足のリフレクソロジーで下半身軽くしませんか？

働くママにオススメ！
家でも会社でも何かと忙しい。
次から次へとやる事が出てきて
疲れているの、わかってる！
でも自分の時間、なかなかつくれない…
本当にお疲れ様です。
たまには、ご褒美の時間、いかがですか？

デスクワークの疲労解消・肩中心８０分

足と手のリフレクソロジーで全身の流れを良くしつつ

腰から上をボディセラピーでほぐし

ヘッドセラピーで目の疲れ、頭の緊張をゆるめましょう！

デスクワークの疲労解消・全身100分

足と手のリフレクソロジーで全身の流れを良くしつつ

ボディセラピーでさらにお疲れの筋肉をほぐし

ヘッドセラピーで目の疲れ、頭の緊張をゆるめましょう！

デスクワークの疲労解消・がっつり１２０分

「がっつり」とは北海道の方言から来たそうですが

「思いきり」「思う存分」「しっかり」などの意味があるそうです

かなりお疲れの自覚のある方。

足と手のリフレクソロジーとボディセラピー、ヘッドセラピーで

「がっつり」施術します！

眞宙プランとは？

「こむ・ちゃっと」看板息子「眞宙」付きコースです。
眞宙に会ってみたい！方
子供に癒されたい方
同じくらいの歳をみてみたい方
子供ってどんな感じ？と思う方是非こちらのコース、
お試しくださいませ( ´ ▽ ` )ﾉ

＊眞宙プランのみ、施術希望当日の朝９時までに
ご連絡頂ければ承れます。

メールもしくは電話にてお問い合わせください
お問い合わせ先はこちら

＊他のお疲れやコース・時間などご相談にのれますので、

　お気軽にお問い合わせください！

注意！眞宙プラン&子連れママへ

施術時間プラス30分くらいは

最低でも滞在時間されるご予定でいらしてください。

なぜかと言いますと、ひとつは特に小さいお子様の場合、

色んな事で泣いたり、ご機嫌斜めになります。

場所＆人見知りやお腹が空いた、オムツが気持ち悪い…

これ自体は、全然構いません（笑）

お子様が泣いて施術を止める時、一度タイマーを止める事になります。

そうしますと施術時間は40分でも、あやす時間を含めると

例えば70分となる可能性があります。

二つめは少しでも、お子様もママも楽に受けていただくために、
お子様に少し慣れる時間を施術前に取る事もあります。

例えば、眠そうになっている、お腹空いたみたい、場所見知りしてる…。

いつものリズムもあるでしょうし、その日によっても違うもの。
前もって「こうしましょうか？」

というお話は、メールでもさせていただきますが、
当日様子を見て、時間を取る事もあります。

ですので、時間は余裕を持っていらしていただけたら、というのと
「この時間までに出発したい！」という事がありましたら、

予めおっしゃってくださいませ。
はじめにお伝えいただけると、

それに合わせたご案内させていただきます！

新メニュー

セルフケアとリラクゼーションのコラボ！

セルフケアを学んでリラックスしませんか？

・お試しセルフケアコース・リフレクソロジー

（60分　3500円）

リフレクソロジーの概念を知り、

自宅で簡単にできるケアを教えます。

２０分の施術付き

・お試しセルフケアコース・ウエーブストレッチ

（60分　3500円）

「ウエーブストレッチリング」を使った

自宅で簡単にできるセルフケアを教えます。

２０分の施術付き

「ウエーブストレッチリング」とは？

中国武術の円形らたんリングをヒントに、

人間の骨格のボディアーチ（骨盤・脊柱・肋骨・足底）を

イメージして作られたリング。

１本、または複数のリングで
「ほぐす・伸ばす・引き締める」が手軽にできます。

＊ウエーブストレッチリング購入ご希望の方、ご相談ください。

＊お試しセルフケアは通常のコースのオプションにも出来ます（+1500円）。

＊もっとリフレクソロジーやウエーブストレッチリングについて
詳しく知りたい方、お問い合わせくださいませ。

オプションコース

パーソナルセルフケア・１回コース　

　　　　　　　　３０分　3000円

パーソナルセルフケア・４回コース　

　　　　　　３０分×４　10000円

（４回コース受けて頂いた方は、

その後パーソナルセルフケアコース

を受ける場合、料金は１回1500円になります）

体に良いとわかってもなぜセルフケアを家でやれないのか。

それは

・今までやってないことだから習慣しにくい

・体が覚えていない

からです。

いいな、と思っても日常のどのタイミングで入れるのか考えないと、

つい後回しになります。

また「正しいやり方」が身についてないと、

やっても気持ち良さが感じにくく、だんだんやらなくなります。

そこで習慣化するお手伝い、したいと思います。

あなたのお疲れや生活に合わせた、
セルフケアをご提案するオプションコース

「パーソナルセルフケア」コースです。

施術で体がゆるんだ状態でセルフケアを体にしっかり覚えさせて、

より元気な毎日にしていきませんか？